BREBES, WARTAGLOBAL.id --
Polres Brebes Polda Jawa Tengah menggelar Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) semester 1 tahun 2025 selama 3 hari, dari tanggal 7-9 Mei 2025, di Stadion Karang Birahi Kabupaten Brebes. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh personel, termasuk anggota dari Polsek jajaran, sebagai bagian dari pembinaan rutin untuk menunjang tugas-tugas Kepolisian di lapangan.
Tes Kesamaptaan Jasmani ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan menjaga kesehatan serta kesiapan fisik anggota. Tes ini mencakup beberapa kategori, yakni:
* Lari 12 Menit untuk mengukur daya tahan kardiovaskular
* Push-up untuk mengukur kekuatan otot
* Sit-up untuk mengukur kekuatan otot perut
* Pull-up untuk mengukur kekuatan otot lengan
* Shuttle Run untuk mengukur kelincahan dan kecepatan
Para peserta dibagi dalam beberapa golongan usia, yaitu:
* Golongan 1 (18-30 tahun)
* Golongan 2 (31-40 tahun)
* Golongan 3 (41-50 tahun)
* Golongan 4 (di atas 50 tahun)
Setiap golongan memiliki target yang berbeda untuk jarak lari 12 menit. Tes ini diharapkan dapat meningkatkan kemampuan fisik personel dan mendukung kinerja kepolisian dalam menjalankan tugas pokoknya sebagai pelindung, pengayom, dan pelayan masyarakat.
Kapolres Brebes AKBP Achmad Oka Mahendra melalui Wakapolres Kompol Purbo Adjar Waskito mengungkapkan bahwa Tes Kesamaptaan Jasmani adalah serangkaian ujian fisik untuk mengukur kebugaran, kekuatan, ketahanan, dan kelincahan personel Polri.
"Kepada seluruh personel baik Polri maupun ASN diharapkan bisa mengikuti rangkaian tes ini untuk mengetahui kebugaran dan kesehatan masing-masing dengan tujuan untuk menunjang dan mendukung tugas-tugas Kepolisian," kata Wakapolres Brebes.
Sebelum mengikuti tes, seluruh personel diwajibkan menjalani pemeriksaan kesehatan untuk memastikan kondisi fisik yang layak.
Tes Kesamaptaan Jasmani dilaksanakan rutin dua kali dalam setahun, dengan harapan Polres Brebes dapat terus menjaga dan meningkatkan kebugaran fisik personel sehingga selalu siap siaga dalam berbagai tantangan.
Kasubsi PIDM Humas Polres Brebes, Iptu Indra Prasetyo, menambahkan bahwa Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) dilaksanakan rutin dua kali dalam setahun, dibagi dalam dua semester.
"Dengan adanya Tes Kesamaptaan Jasmani ini, Polres Brebes berharap seluruh personel dapat terus menjaga dan meningkatkan kebugaran fisik sehingga selalu siap siaga dalam berbagai tantangan untuk menjaga Kamtibmas serta melaksanakan tugas Pokok Polri dengan Optimal dan Profesional," ungkap Iptu Indra.
(Agus salim)
KALI DIBACA
